پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نمک و فلفل
پیشنهاد میکنم در صورتی که جز دوستداران گل کلم هستین... مخصوصا گل کلم پخته حتما این پیش غذارو امتحان کنین...
شفا آنلاین در مطلب امروز میخوام طرز تهیه یه پیش... غذا یا عصرونه و یا حتی شام سبک آسون و... خوشمزه رو براتون بذارم که توش از گل کلم استفاده... شده که خیلی مقویه پیشنهاد میکنم در صورتی که جز...
کد خبر: ۲۲۶۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


فرآورده های لبنی کم چرب منبع بزرگی از کلسیم هستند... فشار خون بالا کمک می کند با استفاده از ۱۲... اونس ماست کم چرب حدود ۳۰ درصد از مقدار توصیه... شده کلسیم روزانه را دریافت خواهید کرد...
شفاآنلاین> سلامت> افزودن غذاهای رژیم غذایی دش dash به رژیم... غذایی تان موجب کاهش فشار خون بالا خواهد شد به... گزارش شفاآنلاین هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون<... blood pressure> بالا فکر می کنیم معمولا به محدود کردن...
کد خبر: ۲۲۵۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


یکی از خواص گوجه فرنگی خشک شده کمک به حفظ... سلامت قلب است گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان است و... به دلیل کاهش التهاب رگ های خونی برای سلامت قلب...
شفاآنلاین> سلامت> تنظیم فشار خون پیشگیری از حمله قلبی پیشگیری... از سرطان پروستات و حفظ سلامت پوست از مهمترین خواص... گوجه فرنگی خشک شده به شمار می آیند گوجه فرنگی... را می توان در نور خورشید و یا داخل فر...
کد خبر: ۲۲۵۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


بردن حالت تهوع است سبزی تره فرنگی که از مواد... اصلی کوکو تره فرنگی است همانند قرص مولتی ویتامین عمل... میکند و همچنین منبع غنی از کلسیم است که برای... رشد استخوان های جنین پیشگیری از بدخلقی بی خوابی درد...
شفا آنلاین> سلامت> کوکو تره فرنگی یک وعده غذایی کامل... و سالم و سرشار از کربوهیدرات پروتئین و ویتامین b۶... فیبر کلسیم و آهن است در سه ماهه ی اول... و مواد معدنی ذخیره شده را از دست میدهد و...
کد خبر: ۲۲۵۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


پلو یونانی همان طور که از اسمش پیداست مربوط به... کشور یونان است هر چند که همه می دانند پلو... یکی از غذاهای محبوب ایرانیان است اما در کشور های... دیگر نیز با توجه به ذائقه شان کم و بیش...
شفا آنلاین پلو یونانی همان طور که از اسمش پیداست... مربوط به کشور یونان است هر چند که همه می... دانند پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانیان است اما در... کشور های دیگر نیز با توجه به ذائقه شان کم...
کد خبر: ۲۲۴۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸


وقتی صحبت رژیم گرفتن و وزن کم کردن می شود... سختی باید خورد و هضم کرد ولی غذاهای زیادی وجود... دارد که خوش طعم هستند و ضمن سالم بودن می... توانند به شما کمک کنند که به برنامه کاهش وزنتان...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب طرز تهیه چند نوع... غذای رژیمی ساده را برای علاقمندان گردآوری کرده ایم تهیه... این غذا ها وقت چندانی نمی گیرد و علی رغم... ساده بودن بسیار خوشمزه اند به گزارش شفا آنلاین وقتی...
کد خبر: ۲۲۴۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


این غذا به علت داشتن ویتامین d کلسیم منیزیم فسفر... و سلنیوم تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و... دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... غذا را در رفع اگزما تقویت بینایی پیشگیری از آب... مروارید و تباهی لکه زرد موثر دانست به گزارش شفاآنلاین... اسفناج مرجی یکی از غذا های سنتی رامسر و حاوی...
کد خبر: ۲۲۴۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


خورش سیب و آلو یکی از خوشمزه ترین خورش های... را برای شما گردآوری کرده ایم با ما همراه شوید...
شفا آنلاین خورش سیب و آلو یکی از خوشمزه ترین... خورش های سنتی ما ایرانیان است که در ادامه طرز... تهیه آن را برای شما گردآوری کرده ایم با ما... همراه شوید مواد لازم برای تهیه خورش سیب و آلو...
کد خبر: ۲۲۳۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


این ترشی حرارت خون و کبد و معده را تسکین... می دهد و برای تسکین حدت تبهای گرم و صفراوی... مفید است و تسکین عطش و کنترل ترشح ادرار در... مورد بیماری دیابت و رفع سردرد های گرم بسیار خوب...
شفا آنلاین> سلامت> این ترشی که طعمی بسیار ملایم و... سبک دارد به جهت برخورداری از خواص بی نظیر گیاه... خ ُرفه بخصوص برای افراد مبتلا به درد معده و... سر درد بسیار مفید است برگ و ساقه آن مسکن...
کد خبر: ۲۲۳۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴


این خورش غنی از آهن و اسیدفولیک است و موجب... افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می... شود لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... غذا را در درمان بواسیر طراوت و جوان سازی پوست... و مو موثر دانست به گزارش شفاآنلاین خورش تره کردی... یکی از غذا های سنتی کردستان و حاوی ویتامین های...
کد خبر: ۲۲۳۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۲


این غذا دارای پروتئین بسیار بالایی است و موجب تقویت... عمومی افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن می شود لذا... غذایی مناسب برای سالمندان و کودکان در حال رشد است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف هویج... پلوی شیراز را در پیشگیری از استرس اضطراب افسردگی و... تقویت بینایی موثر دانست به گزارش شفاآنلاین هویج پلو یکی... از غذا های سنتی شیراز و حاوی ویتامین های a...
کد خبر: ۲۲۲۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶


تجربه نشان داده است غذاهایی که در شرکت های هواپیمایی... سرو می شود بازتابی از فرهنگ غذایی کشورصاحب آن شرکت... هواپیمایی است...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی سفرهوایی می کنید معمولا یک وعده... غذایی را بین زمین و هوا میل می کنید برای... غذاهایی که در پروازها سرو می شود برنامه ریزی ویژه... ای می شود تا صرف نظر از درجه بندی پروازها...
کد خبر: ۲۲۱۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


پتاژ در اصطلاح آشپزی به سوپ های غلیظ گفته میشود... پتاژ برنج با برنج شیر و خامه تهیه میشود و...
شفا آنلاین پتاژ در اصطلاح آشپزی به سوپ های غلیظ... گفته میشود پتاژ برنج با برنج شیر و خامه تهیه... میشود و طع ملایمی دارد مواد لازم نمک و فلفل... و آبلیمو به مقدار لازم خامه‏ ۵۰ گرم تخم مرغ...
کد خبر: ۲۲۱۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که... به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرما... خوردگی و بسیاری از بیماری های دیگر بسیار مفید است...
شفا آنلاین شلغم موجب بهبود سرفه می شود و... نوشیدن آب آن قند خون را پایین می آورد در... این مطلب قصد داریم چند نوع غذا با این میوه... زمستانی به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید گراتن...
کد خبر: ۲۲۰۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


ویتامین c موجود در عناب یکی از آنتی اکسیدان های... قوی به شمار می رود که به کنترل رشد تومورها... و سلول های سرطانی کمک می کند مطالعات اخیر نشان... داده است این میوه در مهار تومورها و سلول هایی...
صورت مستقیم و یا کج و معوج رشد کرده و... های بیضی شکلش کشیده بدون کرک و سبز براق بوده... و حاشیه هایش دندانه دار می باشد به گزارش شفاآنلاین... از آنجا که عناب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد...
کد خبر: ۲۲۰۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷


برای طرز تهیه آش دوغ ساده شیرازی کافی است این... شما نخواهد گرفت...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چندین نوع دستورتهیه های این نوع... آش است آش دوغ در مناطق مختلفی از ایران پخته... می شود و هر یک از آن ها با وجود... شباهت های فراوان تفاوت هایی با هم دارند شما می...
کد خبر: ۲۲۰۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


یک غذای خوشمزه و مناسب برای گیاهخواران با عطر زیره... که به سادگی حاضر می شود ...
شفا آنلاین یک غذای خوشمزه و مناسب برای گیاهخواران با... عطر زیره که به سادگی حاضر می شود مواد لازم... سالاد گرم بادمجان و نخود نخود پخته 400 گرم بادمجان... 1 عدد متوسط روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری زردچوبه 2...
کد خبر: ۲۲۰۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۴


این غذا بسیار خوش طعم و عطر است و بهتر... است با نان تست سرو شو...
شفا آنلاین معمولا در دستور پخت سوپ بروکلی از خامه... استفاده می شود اما در این دستور برای این که... چدار استفاده می کنیم این غذا بسیار خوش طعم و... عطر است و بهتر است با نان تست سرو شود...
کد خبر: ۲۱۹۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸


سس گوجه فرنگی یکی از خوشمزه ترین چاشنی ها است... ولی به دلیل داشتن قند برای افراد دیابتی مناسب نیست...
تهیه یک سس گوجه فرنگی خوش طعم مخصوص افراد دیابتی... را به شما آموزش می دهیم به گزارش شفا آنلاین... مواد لازم برای تهیه سس گوجه فرنگی مخصوص افراد دیابتی... گوجه فرنگی دو کیلوگرم پیاز 100 گرم برگ بو نمک...
کد خبر: ۲۱۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


این غذا حاوی ویتامین های a e و c است... و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد لذا سیستم ایمنی بدن را... تقویت کرده و آن را در مقابل انواع بیماری ها...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی... غذا را در تقویت بینایی و افزایش ضریب هوشی موثر... دانست به گزارش شفاآنلاین آبگوشت ماهی لنجو یکی ازغذا های... سنتی استان سیستان و بلوچستان و حاوی ویتامین های a...
کد خبر: ۲۱۸۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳


آخرین اخبار